هفته سلامت فرصتی شد تا دانشکده علوم پزشکی ساوه با همکاری آموزش پرورش اهمیت خوردن صبحانه و سالم بودن ان را برای دانش آموزان تببین کنند.

کارشناس تغذیه دانشکده علوم پزشکی ساوه با بیان اینکه یکی از عوامل تاثیر گذار در بیماری دیابت غذای نا سالم و تحرک کم است ، گفت : در برنامه امروز دانش اموزان با صبحانه سالم آشنا می شوند و ورزش صبحگاهی نیز انجام می دهند.

اسدی افزود : برای صبحانه سالم توصیه می شود ، غذاهایی که کربوهیدراتو پروتئین را همزمان دارند استفاده شود.

وی با بیان اینکه در وعده صبحانه حتما از گروه سبزیجات و میوه ها استفاده شود ، اضافه کرد : باعث می شود دانش اموزان از نظر ذهنی و جسمی فعالیت بهتری راآغاز کنند.