رونق تولید ملی | یک‌شنبه، ۴ اسفند ۱۳۹۸

دیابتی ها دارچین بخورند - نمایش محتوای تولیدات ویژه

 

 

دیابتی ها دارچین بخورند

Loading the player...

دانلود

تازه ترین تحقیقات نشان می دهد بیماران مبتلا به دیابت می توانند با افزودن کمی دارچین به رژیم غذایی خود به حفظ سلامت بدنشان کمک کنند

افزودن کمی دارچین به چای، آب پرتقال و غلات مفید است  و با چوشاندن آب با یک تکه داچین به راحتی می توان چای دارچینی تهیه کنید . شما می توانید دارچین را به چای ویا قهوه اضافه کنید و یا روی ماست و پنیر بپاشید و بطور کلی می شود صدها ماده غذایی را با دارچین طعم داد

دارچین همچنین اَز بروز دیابت نوع دوم در افراد در معرض خطر جلوگیری می‌کند.

دارچین حاوی برخی مواد است کة مصرف زیاد آن می‌تواند سمی باشد بنابراین در مصرف این ماده غذایی باید دقت کرد.

دارچین حاوی ترکیباتی است کة عمل انسولین در انتقال گلوکز بة سلول ها را بةبود می‌بخشد. دارچین تقریبا هیچ کالری ندارد، بة همین خاطر دیابت ی ‌ها بدون خطر چاق شدن می‌توانند با اضافه کردن دارچین طعم مطبوعی بة غذای خود بخشند. هر گرم دارچین کمتر اَز ۳ کالری دارد کة بسیار اندک است.

تحقیقات قبلی نشان داده بود کة دارچین ظاهرا بة سلول های چربی در تشخیص و واکنش بة انسولین کمک می‌کند.

مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی نیز نشان داده بود کة دارچین سوخت و ساز گلوکز را حدود بیست برابر می‌کند.

اگر به دیابت مبتلا هستند برای آغاز استفاده از دارچین به عنوان مکمل در کنار دارو، با پزشک متخصص مشورت کنید و به هیچ وجه داروی خود را خودسرانه قطع نکنید و تمام مراحل درمانی را تحت نظر پزشک انجام دهید

به طور کلی استفاده از دارچین به همه افراد سالم که مبتلا به بیماری خاصی نیستند توصیه می شود

استفاده از داچین در کنار غذاهایی که حاوی مرغ و یا گوشت قرمز هستند، همه به عطر و طعم غذا کمک می کند و هم خواص تغذیه ای دارد. هم چنین ترکیب چای و دارچین بویژه در وعده های صبحگاهی برای همه افراد مفید است